现代人，在工作上花（huā）的时间最（zuì）多（duō），有（yǒu）各种便捷的网络聊天（tiān）工具做掩护，办公室成为了人与人打交道最频繁的场所，这一切使得办公室恋情（qíng）难以避免。

也有研究表（biǎo）明，人处于工作（zuò）状态时，其眼神和动作最迷人。在相对封闭、压抑和压力较大（dà）的工作（zuò）空间里，更容易（yì）让人搞不清是（shì）对同事真有了“爱的（de）感觉”，还是因为太熟悉（xī）彼此而产生的暧昧情绪。

美国巴尔的摩（mó）市（shì）心理学家和婚姻专家（jiā）雪（xuě）莉·格拉斯（sī）27年来一直在从（cóng）事婚外情研究。她（tā）统计发现（xiàn），办（bàn）公室（shì）恋情是婚姻的最大杀手。

为了让人们对这（zhè）种痛苦的感（gǎn）情保持警觉，格拉斯向读者介绍（shào）了（le）自我测试（shì）方法：

一、是否喜欢与某位异性同事倾诉（sù）衷肠，甚至倾（qīng）诉自己婚姻的不幸（xìng）。

二（èr）、是否开始对自己的配偶撒谎，开始有了（le）小秘（mì）密;

三（sān）、是否对某位异性同事产生（shēng）了性幻想或（huò）生理（lǐ）反应（yīng）。

“如果（guǒ）在（zài）思考时（shí），心里一直惴惴不安地想着某（mǒu）位异性同事（shì），并且（qiě）逐条（tiáo）对照，就说明他（tā）/她对你已经产生了不可言（yán）喻的吸引力。”

每天至少8小时的（de）相处（chù），让办公室男女有了“日久生情”的时间和空间基础。4月中（zhōng）旬（xún），上万（wàn）名职场白领（lǐng）参与了“办公室恋情”调查。

结果显示（shì）：九成职（zhí）场人发现过同事的办公室恋情（qíng），近五成（chéng）人表示（shì）自己（jǐ）有过这样的暧（ài）昧经（jīng）历;另有八成白领结（jié）识异性的最主要渠道，就（jiù）是（shì）同事关系。

办（bàn）公室恋情主要分（fèn）为三（sān）种：

第（dì）一，双（shuāng）方未婚，因为（wéi）接触时（shí）间（jiān）长、距（jù）离近，也没有渠道认识其他人，因此日久生情。这属于男女正常（cháng）恋爱。

第二，一方单（dān）身，另一方已（yǐ）婚。主要形成于同（tóng）事之间（jiān）或（huò）有（yǒu）业务往来者（zhě）。据（jù）香（xiāng）港《明报》报道，香（xiāng）港明爱婚外情支持服（fú）务（wù）机构（gòu）的一项调查显示，超过（guò）九成的婚外情有（yǒu）以（yǐ）下共同特征：夫妻两人本无重大感情裂痕；第三（sān）者是出轨一方（fāng）的朋友或同（tóng）事;往（wǎng）往（wǎng）由互生好感慢慢发展为恋情，要想中（zhōng）途（tú）抽身时已（yǐ）非常困难。