在刚（gāng）开始，她们难以接受，痛彻心扉，对于出轨，简单（dān）粗暴的做法是对此进行严厉谴责，出轨（guǐ）者在（zài）道德层面上可以“一刀切”——移情别恋（liàn）者，罪不可赦。

于（yú）是，对男（nán）人痛恨，对那个“不知廉耻”的女人更加（jiā）痛恨（hèn）……，怒火（huǒ）焚心之下，往往带（dài）来冲动而又（yòu）带有毁（huǐ）灭性的决定，这个决（jué）定导致的行为会让人陷入无法救赎的痛苦之中。

一如金（jīn）庸笔下的魔女李（lǐ）莫愁，杀死（sǐ）情人与（yǔ）情（qíng）敌，甚至灭（miè）其满门之后，自己也陷入了罪（zuì）孽之中。

因爱生恨，成疯成魔。

如（rú）若彼此能够理性一些的话，便是既然不爱（ài），那就各自离（lí）开（kāi），不相见，不相欠（qiàn），各自（zì）承担责（zé）任，然后独自（zì）疗伤（shāng），如若更（gèng）为理性一些（xiē）的话，甚至可以（yǐ）做到（dào）“一别两宽（kuān），各生欢喜”。

前（qián）面所言，都是极端（duān）的例子（zǐ），极（jí）端坏（huài），极端好。

在此，我想提到的第一点是，情绪之下（xià），不要采取任何过激（jī）的行动，不要让失望，痛苦，仇（chóu）恨，绝望等（děng）情绪控制自己，让“疯（fēng）了似的”头脑指挥（huī）你去做任（rèn）何事情。任何可能让事情（qíng）变得更加糟糕的事情！

可以（yǐ）选择（zé）向值得信任的、理性（xìng）而温和（hé）的亲友倾述，或者（zhě）寻（xún）找婚姻（yīn）家庭（tíng）方面的（de）心（xīn）理咨询（xún）师进行咨询，先将情绪（xù）平复下来，去（qù）允许痛苦的存在，但是一定不要将其转化为过激的，失去理智的行（háng）为。

从情（qíng）感（gǎn）角度而言，在（zài）两（liǎng）性关系中，恨之入骨的背后（hòu），必定有着爱之深切（qiē），否则，出轨便出轨了，一句“我不在乎爱谁谁（shuí）”就足以抵挡所有的情（qíng）感伤（shāng）害。

问题（tí）在于（yú），人非草木，孰能（néng）无情。

如若（ruò）将出轨单纯放在（zài）道德上拷（kǎo）问，用刻薄的（de）言语，过激的行为，这样来处理问题，最（zuì）终的走（zǒu）向（xiàng）无非就是分道扬镳，两败（bài）俱（jù）伤。

如若感情（qíng）破裂，心（xīn）意已决，也能承担各自的责任，选择分（fèn）离，接受缘起缘灭（miè），那么，彼此之间尽早结（jié）束纠（jiū）缠，各自疗伤即可。

先把心思全都放在自己身上，等（děng）到事情慢（màn）慢过去，情绪平（píng）定（dìng）之后，我们需要考虑的是，生活依然还在继续，接下来该做些什（shí）么？当然，能否完全原谅（liàng）和宽（kuān）恕全部取决于你的内心，最为重要的问题在于，经历过这些波折之（zhī）后，一切能不能变得好起来。

有人辩解，你们男人就是没有一个好（hǎo）东（dōng）西，我为家庭付出了那么多，为了孩子，为了家，身材走样，唠唠叨叨，成了一个尖酸刻薄的（de）黄脸婆就嫌（xián）弃我，我也年轻过（guò），漂亮过（guò），我牺牲了（le）所有，你现在却抛弃（qì）我（wǒ），去找更年轻的女人，你还（hái）有责任感吗，你还有良心吗？

这种话，放在道（dào）德（dé）层（céng）面确实（shí）可以站得住（zhù）脚（jiǎo），可是（shì）在亲（qīn）密关（guān）系之中，“牺牲（shēng）”恰恰是（shì）影（yǐng）响关系的枷锁，也是让人想要逃离的原因之一（yī）。

对于婚姻（yīn），男人当然需要责任感，但是，亲密关（guān）系确实不能（néng）只靠责任感来维系，男人希望自己（jǐ）的女人在性感与温（wēn）情方面有（yǒu）吸引他的地方（fāng），就好像女（nǚ）人希望男人可以爱她宠她一样（yàng），因（yīn）为（wéi）缺乏这些（xiē），他（tā）出轨了，不能完全怪他，就好（hǎo）像没有爱（ài），女人（rén）也会选择离开一个男人一样。