1、我们（men）分享婚姻中的依恋类型，不是要用你学到（dào）的知识，去攻击（jī）对方（fāng），到处去贴标签。这反而给（gěi）婚姻制造出很多不必要的矛盾。

　　2、我们能（néng）做什么？如果你对你们的关系不是太满意（yì），你（nǐ）可以（yǐ）主动，先给对方需要的。如（rú）果他是冷漠的，你可以去暖（nuǎn）他。他是焦虑的，你要耐心（xīn）跟（gēn）他磨合。他没给你的，你（nǐ）要（yào）学（xué）着耐（nài）心问（wèn）他去要（yào）。一次不（bú）行，两次，两（liǎng）次（cì）不行10次。也可以直接（jiē）跟老（lǎo）公分享，我大概（gài）是什么型的，我需要老公多鼓励我（wǒ），关（guān）照（zhào）我。

　　3、依恋（liàn）理论和（hé）分型是毫无质（zhì）疑的，影响也是深远（yuǎn）的（de）。了解（jiě）它是为（wéi）了更（gèng）好地（dì）了解自己、剖析自己，找到成（chéng）长的方向，经营（yíng）我（wǒ）们的婚姻；而不是为（wéi）了责怪我们的母亲。我们已经（jīng）为人妻、为人母了，更（gèng）多的是要（yào）为自己的情绪负责任。修复（fù）自己，和父母在情感上（shàng）和解。不仅能（néng）接纳自己（jǐ）的不安全感和内心（xīn）的冷漠，而且这种冷漠和不安全感还（hái）会得到修复（fù）。

　　4、可（kě）能有（yǒu）很多家庭有外遇、出轨，会影响亲（qīn）密关系。是不是（shì）非得离婚，不见得。出轨（guǐ）很复杂，原因（yīn）也很多。忠诚对婚姻的（de）确很（hěn）重要。但（dàn）婚姻（yīn）不（bú）等于（yú）忠（zhōng）诚，婚姻家庭中有很多东西支撑他的存在。曾经的爱（ài）有些残（cán）缺，但不等于（yú）没（méi）有感情和亲（qīn）情。孩（hái）子、财产（chǎn）分（fèn）割都制约着你离不离婚，关键看你想不（bú）想（xiǎng）过好。如果一直陷入，非要证明（míng）老公（gōng）是（shì）错的，他道德败坏，他对不起（qǐ）我（wǒ），那肯定是过不好的（de）。只（zhī）要你犹豫（yù），说明还有留恋，情（qíng）感在。你能否意（yì）识自己或对方（fāng）存在的问题，还有没（méi）有修复的动力和诉求。如（rú）果有，重建亲密肯定是可以的，爱和亲（qīn）密（mì）的内容（róng）会更有（yǒu）沉（chén）淀感、更有阅历感。