家庭暴（bào）力（lì）的定（dìng）义： 家庭（tíng）暴力，是指发（fā）生在家（jiā）庭成员之间的，以殴打（dǎ）、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成（chéng）员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧（cuī）残（cán）的行为（wéi）。家庭暴力直接作用于受害者身（shēn）体（tǐ），使受害者身体（tǐ）上或精神（shén）上感（gǎn）到痛苦，损害其身（shēn）体健康和人格尊严。家庭暴力的受害者多女妇女和儿（ér）童。

    那么，婚姻中的妻子（zǐ）遭遇家庭（tíng）暴力怎么办?

     1、报警求助，保（bǎo）留（liú）报警（jǐng）回（huí）执;

     2、验伤保留病（bìng）例资料（liào）。

　　做（zuò）以（yǐ）上的事有两个目的，一、可以让他受到法律的制（zhì）裁，把妻（qī）子打成轻微伤的，要拘留，打成轻（qīng）伤以上的，要负刑事责任。二、保（bǎo）留下了（le）他家庭暴力的证据，我国（guó）《婚姻（yīn）法》规定，家庭暴力的（de）受（shòu）害方（fāng）可以起诉（sù）要求离婚，并要求实施家庭暴力方赔偿（cháng）精神损失。

　　妻子要自立也（yě）是（shì）避免家庭暴力的一个（gè）重（chóng）要因素，不要让你的丈夫（fū）觉得你离（lí）开他就无法生存，更不（bú）要让他觉得打了你没什么后果（guǒ）。

    5，当你跑不了，你的（de）牙（yá）齿是武器，你的钢笔（bǐ）也（yě）是武器，把你（nǐ）的手表脱下（xià）来（lái），套在拳（quán）面上也是武器，如果你有手（shǒu）机，这（zhè）也是一（yī）个很好（hǎo）的武器，但是绝对不能当作砖（zhuān）块（kuài）扔出去，要紧（jǐn）握在手，充分的利用。如果实在是不行，就把你的（de）外套脱下（xià）来，缠（chán）在胳（gē）膊上，当作盾牌使用，挡击位置主要以（yǐ）对方（fāng）的（de）手（shǒu）腕为主，挡击（jī）匕首之类的也（yě）可以，但（dàn）是（shì）只（zhī）能作（zuò）为护头的（de）工具挡击铁棍，随（suí）后，你（nǐ）会听（tīng）到（dào）一声（shēng）很清脆（cuì）的响声，这是骨（gǔ）头断了的声音。 

　　6，如果你做了这些之（zhī）后，还不行，立马躺（tǎng）在地上（shàng），装死，知道吗（ma），是（shì）装死（sǐ），过一会，你还会活过来。

    三、批发市场（chǎng）逃生

    很多批（pī）发市场（chǎng），大多始建于80年代，一（yī）般是（shì）由旅馆，或（huò）者（zhě）人防（fáng）公室建成的。总体上（shàng）来来看，这些场所，由于寸土寸金，商铺林立，所以都比较狭窄拥挤（jǐ），道路复杂。初来（lái）乍到的人进去（qù）之后，一般很难（nán）辨别方向。一旦发生（shēng）失火。人群就（jiù）会出现慌（huāng）乱（luàn），很容易造（zào）成大面积（jī）的伤（shāng）害（hài）。 

    第（dì）一种（zhǒng）——睡（shuì）美人型

　　1、总是依赖你来做决定，就像（xiàng）睡美人（rén），只有白马王子来吻她，生命才会苏（sū）醒。

　　2、很没（méi）有安（ān）全感，常说（shuō）：“你不可以抛弃我，因为（wéi）我很可怜。”

　　3、希（xī）望她的“白马王子”能解决所有的问题。

　　第二（èr）种——冰（bīng）山美人型

　　1、对自（zì）己的（de）魅力缺乏（fá）信心，因而封闭身体的反应和感（gǎn）受。

　　2、一味向往精神领域（yù）的（de）相爱，忽略人性自然的身体（tǐ）亲（qīn）密需（xū）求。

　　3、外表神（shén）圣不（bú）可（kě）侵犯（fàn），让你摸不透猜不着他的心事（shì）。