人之（zhī）所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间（jiān），举棋不定。生（shēng）活中总（zǒng）会（huì）有一些值得我们记忆的东西，也有一（yī）些必须要放弃的东西。放弃与坚持（chí），是每个人（rén）面对（duì）人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气（qì），敢（gǎn）于坚持何尝不是一种勇（yǒng）气，孰是孰非，谁能说（shuō）的清道的明呢？如果我（wǒ）们能懂得（dé）取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该（gāi）放弃（qì）的（de），那该有多好。

别让自（zì）己心累！应该学着想（xiǎng）开（kāi），看淡，学着不强求，学着深（shēn）藏。

别让自己心累！适时放松自（zì）己，寻找宣泄，给疲（pí）惫（bèi）的心（xīn）灵解解压。

人之（zhī）所以（yǐ）会烦恼，就是记（jì）性太好。该记的，不该记的都会（huì）留在记忆里。而我（wǒ）们又（yòu）时（shí）常记住了（le）应该（gāi）忘掉的事（shì）情（qíng），忘掉了应该记住的事情。为什么有人说傻瓜可爱、可笑，因为他（tā）忘记了人们对他的嘲（cháo）笑（xiào）与冷漠（mò），忘记了人世间的恩恩怨怨（yuàn），忘记了世俗（sú）的（de）功（gōng）名利禄（lù），忘记了这个世界的一切（qiē），所以他（tā）活在自己的世界里随心所欲地（dì）快乐着，傻傻的笑着。

所（suǒ）以人们宁愿让自己不快乐，也不愿意（yì）去做傻瓜。如（rú）果可以记住应该记住的，忘记（jì）应该（gāi）忘记的。或者是忘（wàng）掉从前（qián），把每天都能当成（chéng）一个新（xīn）的开（kāi）始，那该有多好。可是，说起来容易（yì），做起来却是那么的（de）难。

人（rén）之所以会痛苦，就是追（zhuī）求的太多。人生在世，不可（kě）能事事顺心，不要常常觉得自己很不幸，其实（shí）世（shì）界（jiè）上比（bǐ）我（wǒ）们痛苦的人还要多。明知道有些理想永远（yuǎn）无法（fǎ）实现，有些问题永远没有答案，有些故（gù）事永远没有（yǒu）结局，有（yǒu）些人（rén）永远只是熟悉的陌生（shēng）人，可还是（shì）会在苦苦地追求着，等待着，幻（huàn）想着。

其实痛（tòng）苦并不是别人带给你的，而（ér）你自己的修养不够，没（méi）有一定的承受能力。你硬要把单纯的事情看得很（hěn）严重，把简单的东西（xī）想的太复杂，那样子你会很痛苦。学会（huì）放下，放下一些所谓的（de）思想（xiǎng）包袱（fú），坦然面（miàn）对一（yī）切，让一切顺其自（zì）然，这样（yàng）你才会让自（zì）己轻松自在。

人之所以不快乐，就是计（jì）较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。不要看到别人过得幸福，自己就有种（zhǒng）失落和（hé）压抑感。其实（shí）你只看到了别人的表面现象，或（huò）许他（tā）过的还不如你快（kuài）乐。人的欲望是无止尽的（de），人人（rén）都在追求高品质的生活，人人都想得到自己想要（yào）的（de）东西，人（rén）人都在为了自己的（de）目标，整天里忙碌着，奋斗着，得到了，开心一时，得不到，痛（tòng）苦一世。

世界上没有完美无缺的东西，不完美其实才是（shì）一种美，只有在不断（duàn）的争取，不断的承受失败与挫折（shé）时（shí），才能发现快乐（lè）。

人（rén）之所以不知足，就（jiù）是有着（zhe）太（tài）多的虚荣心。俗话说知（zhī）足（zú）者常（cháng）乐，但又有几个（gè）人（rén）能达（dá）到（dào）这样的境界。人（rén）不是因为拥有的东西太少，而是想要的东西（xī）太多。大千世界无奇不有，有着太多（duō）太多的诱惑，我们不可能不动心，不可能不奢望，不（bú）可（kě）能不幻想。

面对着诸（zhū）多的诱惑，有多少（shǎo）人能把握好（hǎo）自己，又有（yǒu）多少人不（bú）会因此而（ér）迷失自己？但话又说回来，有了知足心，哪会有上进（jìn）心？时代在发展，生活在继续，我们需要不断地去努力，去追求，如果只满（mǎn）足（zú）于现状，一（yī）味地沉浸（jìn）在（zài）自己的知足里，那还有什么远大的理想（xiǎng）和追求了？

人之（zhī）所以（yǐ）不幸福，就是没有（yǒu）知（zhī）足心。每个人对幸福的感觉和要求都不相同，一个容易（yì）满足、懂得知（zhī）足的人才更容易（yì）得到幸福（fú）。曾经看到过（guò）这样一句话：“幸福就（jiù）如一（yī）座金字塔，是有很多层次的，越往上幸福越少，得（dé）到幸（xìng）福相对就越难。越是在底层越是容易（yì）感（gǎn）到（dào）幸福；越是（shì）从底层跨越的层次多，其（qí）幸福感就越强烈。”幸福其实就是一种（zhǒng）期盼，是一种心灵（líng）的感受。只要我们（men）用心去发现，用心去感受（shòu），你就会（huì）发现幸福其实（shí）就在我们身（shēn）边，只（zhī）是这样的幸福常（cháng）常被我们忽略。

人之所以活的累（lèi），就是想的太多。身（shēn）体（tǐ）累（lèi）不（bú）可怕，可怕的就是心累。心累就（jiù）会影响心情，会（huì）扭（niǔ）曲心灵，会（huì）危及身心（xīn）健康。其（qí）实（shí）每个（gè）人都有被他人所牵累（lèi），被自己所负累的时候，只（zhī）不过有（yǒu）些人会及时地调整，而有（yǒu）些人却深陷其中不得其（qí）乐（lè）。在这个充满竞争压力的社（shè）会（huì）里，生活有（yǒu）太多的难题和（hé）烦恼，要活（huó）得一点不累也不现实。

不同时代的人有着不（bú）同的精神状态（tài），以前，我们的（de）物质生活很贫穷，但精神状态却很好；如今，我们的物（wù）质生活提（tí）高（gāo）了，可精神生活却匮乏了（le）。不要（yào）逢事就是喜欢钻牛角（jiǎo）尖，让自己背（bèi）负着（zhe）沉重的（de）思想包袱，把事情考虑得太周全，这就造（zào）成了我们（men）活的累。

为（wéi）了寻找（zhǎo）幸福，我（wǒ）们会（huì）许下一些诺言。可当（dāng）真正（zhèng）去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的（de）谎（huǎng）言。但细想一下，就是这些虚伪（wěi）而善良的谎言让我（wǒ）们对（duì）幸福充满了希望和信（xìn）心。其实承诺并没有什么，不见了也（yě）不算什么，所有的（de）一切自有它（tā）的归宿。

幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在（zài）咫尺，转眼却还在天（tiān）涯。平静的生活就像一杯（bēi）白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯（chún）净无暇才让我们（men）的生命幸福（fú），懂（dǒng）得生活的人才会在（zài）平淡

幸福就是这样的飘渺不（bú）定（dìng）却也（yě）真实（shí）的存在着（zhe）。对幸（xìng）福开始渐（jiàn）渐的有所感（gǎn）悟，看看身（shēn）边的人，有幸福的（de）笑容，也有落（luò）寞的情绪。再看看自己，还不是如此，有开心的时候，也有落寞的时候。人生数载，面临着许（xǔ）多（duō）考验，也会有很（hěn）多的（de）得到（dào）和失去，也（yě）有许多（duō）的成功（gōng）和失（shī）败。